Die Geburt ist eine der grössten Herausforderungen und Veränderungen des Lebens

  • ermögliche deinem Baby den besten und einfachsten Start ins Leben 
  • wir zeigen dir und deinem Geburtspartner, wie ihr euch optimal auf den Moment der kraftvollen Geburt vorbereiten könnt
  • erlebe dieses einmalige Erlebnis voller Vertrauen, Zuversicht und Freude

Deine Vorteile:

positiveres Erlebnis von Schwangerschaft und Geburt kürzere, leichtere und schmerzarme Geburt geringe oder keine Einnahme von Schmerzmedikamenten, wesentlich weniger Dammschnitte schnellere Erholung nach der Geburt friedlichere Babys exklusiver Zugang zum Download von verschiedenem Zusatzmaterial

Schwerpunkte im Geburtsvorbereitungskurs:

Entspannungs-, Atem- und Körperwahrnehmungsübungen, Abbau von Ängsten, Verschiedene Visualisierungstechniken Förderung des Selbstvertrauens und der Selbstsicherheit in Bezug auf die bevorstehende Geburt Kontakt zum ungeborenen Baby fördern, Stärkung der eigenen Intuition, Kennenlernen und Anwenden der mentalen Gesetzmässigkeiten

Beginn

An diesem einzigartigen Kurs kann jede Schwangere unabhängig von der Schwangerschaftswoche teilnehmen. Es ist zu empfehlen, in einem möglichst frühen Stadium der Schwangerschaft (ab ca. 20. SSW) mit dem mentalen Training zu beginnen, da sich die dadurch gewonnene innere Ruhe, die gesteigerte Körperwahrnehmung, die Vorfreude und das Vertrauen äusserst positiv auf den Verlauf der gesamten Schwangerschaft und dein Baby auswirken.